お嬢様酵素でファスティングダイエット

お嬢様酵素でファスティングダイエットはじめました。

最近女性の間で人気のファスティングダイエット。
ちょっとやってみたいな、なんて考えている方も多いかと思います。
ファスティングダイエットは、2〜3日間の断食を利用したダイエットで、超短期間で結果を出すことを目的としています。

 

ファスティングダイエットの場合は、固形の食事の代わりに、ジュースやスープを摂取することが多いですが、ここでは「お嬢様酵素」を使ったファスティングダイエットについてご紹介したいと思います。ちなみに、ファスティングダイエットとは酵素ダイエットのことです。

 

お嬢様酵素を使ったファスティングダイエットは、48時間でマイナス3キロを目標としています。この目標値を見て「ハードなんだろうな」なんて考える人もいらっしゃるかもしれませんね。しかし、お嬢様酵素のファスティングダイエットは、水の摂取にまで制限のかかる厳しい断食とはちょっと違います。

 

例えば、お嬢様酵素のファスティングダイエットは、空腹を感じた時にはすぐにお嬢様酵素を飲んで大丈夫です。
また、お嬢様酵素以外にも「野菜ジュース・お茶・水」の摂取が可能で、お嬢様酵素を含めて、一日トータル2L以上の摂取が推奨されています。

 

本格的な断食と違い、多少の余裕が持たせられているお嬢様酵素のファスティングダイエット。
2日間のお嬢様酵素の摂取は、消化器官を休ませながら、必要な栄養素と酵素を体内に効率よく蓄えることができるというメリットを持っています。

 

初めてファスティングダイエットをするという方には、身体への負担が少ないお嬢様酵素、とってもおすすめですよ。